たけのこ
タケノコに含まれているグルタミン酸やチロシン、アスパラギン酸などこれらの成分は疲れをとる働きがあります。
カリウムは塩分の排泄する役割があり、高血圧に効果があります。
また豊富な食物繊維は便秘を防ぐほか大腸癌の予防や、コレステロールの吸収を防ぎ動脈硬化にも良いとされています。
ただ、アクが強いので、食べ過ぎには注意を。
吹き出物やアレルギーに似た症状を引き起こすことがあります。
効能
- 疲労回復
- 便秘
- 大腸がん予防
- 肥満
- 高血圧予防
- 動脈硬化予防
ジャンボは
ワンストップ
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